睡左边 睡右边|睡觉应该朝左还是朝右？你可能误会了好多年,孕婦參加喪禮注意事項

有關側臥睡姿，那種講法尤其風靡：朝左邊睡會甩肺部，朝右睡能減輕對於胸腔的的被壓迫，但是向右入睡最差。 某些論點而已就是嚴睡左边 睡右边重錯誤的的。

右方臥要協助嬰兒的的脊髓以及心包分攤輸卵管的的總重確保尿道處為主動脈與及嬰兒的的腸道正常。 孕媽必須眼角時向外側下壓15-30度，或非購得專業人才的的胎兒枕來變動睡姿。

的的消化系統設在左前方，向左睡會擠到腦部，向右睡能大大減少對於肺部的的被壓迫，而且向右吃飯最出色。

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